gece eklem ağrısı neden olur ne demek?

Gece eklem ağrısı, çeşitli faktörlerden kaynaklanabilen yaygın bir sorundur. Genellikle, gün boyunca eklemlere binen yük ve aktivite sonrasında, iltihaplanma ve şişlik gece daha belirgin hale gelir. Ayrıca, bazı durumlar gece daha şiddetli ağrıya neden olabilir:

• İltihabi Durumlar: Artrit gibi iltihabi eklem hastalıkları, gece artan sitokin üretimi nedeniyle ağrıyı şiddetlendirebilir. Sitokinler, iltihaplanmayı tetikleyen maddelerdir ve gece seviyeleri yükselebilir.

• Osteoartrit: Kıkırdak hasarı ile karakterize osteoartrit, gün içinde eklemlere binen yükün ardından gece ağrıya neden olabilir. Dinlenme pozisyonunda bile eklemlerdeki sürtünme ağrıyı tetikleyebilir.

• Romatoid Artrit: Otoimmün bir hastalık olan romatoid%20artrit de gece ağrılarını şiddetlendirebilir. Sabah tutukluğu da sıklıkla bu duruma eşlik eder.

• Bursit ve Tendinit: Bursit (eklem etrafındaki sıvı dolu keselerin iltihabı) ve tendinit (tendonların iltihabı) gibi durumlar, gece pozisyon değişiklikleriyle tetiklenebilir ve ağrıya neden olabilir.

• Uyku Pozisyonu: Yanlış uyku pozisyonları, eklemlere baskı yaparak ağrıyı artırabilir. Özellikle omuz, kalça ve diz ağrıları uyku pozisyonundan etkilenebilir.

• Sıcaklık Değişiklikleri: Bazı kişilerde, gece düşen vücut sıcaklığı eklem ağrılarını şiddetlendirebilir.

• Hareketsizlik: Gündüz aktif olan eklemlerin gece hareketsiz kalması, sertleşmeye ve ağrıya neden olabilir.

• Diğer Faktörler: Fibromiyalji, gut ve sinir sıkışmaları da gece eklem ağrısına neden olabilecek diğer faktörlerdendir.